| |||||
Green | 16 January 2016 Olahraga sederhana memperbaiki posisi tulang belakang akibat kebiasaan membungkukGerakan sederhana untuk memperbaiki tulang yang membungkukArtikel Lain Olahraga
berjalan dapat menurunkan berat badan. Tidak perlu menjadi seorang
atletis, tapi bertahap. Tidak instan, butuh waktu beberapa tahun untuk
mencapai. 20 menit saja sudah berdampak pada tubuh kita.
Dalam industri permainan ada yang disebut ergonomis. Disain peralatan agar penguna dapat nyaman dan lebih aman ketika melakukan aktivitas lama. Hal ini sering diabaikan oleh penguna peralatan computer sampai konsol. Dampaknya tidak hari ini tapi di masa mendatang.
Dr Ruit disebut sebagai dokter paling penting di dunia untuk kesehatan mata. Dia mampu mengoperasi 100 pasien katarak setiap hari, plus biaya murah. Jumlah pasien yang diobati 130 ribu orang termasuk di Korea Utara. Dia memberikan penglihatan baru. Dr Yoice Cloudinadari Indonesia ikut training sebulan dan kembali ke Nias.
Peneliti setuju bila olahraga juga memperbaiki sel otak manusia dengan meningkatkan neurogenesis atau lahirnya sel otak baru. Tapi tunggu, ada efek samping. Amyotrophic lateral sclerosi / ALS adalah salah satu penyakit bagi mereka yang berolahraga diatas rata rata.
Olahraga dan kesehatan, usia 80 tahun memiliki kekebalan tubuh usia 20 tahun. Mampu menghindari penyakit, seperti sebuah pil alami. Aktivitas fisik ternyata meningkatkan kemampuan sel T lebih aktif. Salah satu rahasia dari tubuh manusia
Akibat nyeri otot setelah berolahraga dapat terjadi sampai satu atau dua hari. Kejadian ini dapat terjadi dari atlet profesional sampai mereka yang berjalan di tangga. Bagaimana menghindari nyeri otot yang disebut DOMS
Produsen Kuiu merancang ransel yang tahan bobot berat, mampu menahan
barang bawaan sampai 68kg. Kekuatan tersebut adalah kombinasi ransel
dengan bahan serat karbon. Walau ukuran ransel cukup besar, tapi tetap
ringan ketika kondisi kosong.
Jangan dikira kegiatan berkebun seperti gaya feminim. Menanam pohon tidak harus mahal tapi perlu akal. Dapat mendaur ulang barang bekas untuk pot, dan mengambil bibit tanaman dari sampah kita sendiri. Membuat kegiatan berbeda dibanding menonton TV atau hanya duduk di rumah.Beberapa tip untuk mulai berkebun dari media tanah sampai jenis pot.
Gangguan untuk berbelanjat meliputi 8,9 % penduduk Amerika, angkanya
sekitar 25 juta orang dan 90% adalah wanita. Menurut Benson, kebiasaan
belanja yang tidak terarah adalah kebiasaan yang tidak sehat. Bahkan menghabiskan uang yang tidak perlu dengan belanja yang tidak jelas.
|
Trend |
|
||||